lukaszpp prowadzi tutaj blog rowerowy

Tam i z Powrotem

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:505.67 km (w terenie 21.00 km; 4.15%)
Czas w ruchu:23:10
Średnia prędkość:21.83 km/h
Maksymalna prędkość:40.40 km/h
Suma podjazdów:1924 m
Maks. tętno maksymalne:181 (94 %)
Maks. tętno średnie:159 (83 %)
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:84.28 km i 3h 51m
Więcej statystyk

Domaniów

  • DST 75.74km
  • Teren 7.00km
  • Czas 03:39
  • VAVG 20.75km/h
  • Sprzęt Kands Maestro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 marca 2014 | dodano: 29.03.2014





Czersk - Góra Kalwaria - Warka

  • DST 186.29km
  • Teren 4.00km
  • Czas 08:19
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 177( 92%)
  • HRavg 150( 78%)
  • Podjazdy 881m
  • Sprzęt Kands Maestro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2014 | dodano: 23.03.2014

To była sobota w 100% rowerowa. Moim celem na dziś była Góra Kalwaria. Przy okazji zaliczyłem też Warkę. Po powrocie do domu uświadomiłem sobie, że udało mi się pobić swój rekord w długości wycieczki. Co prawda o 700 metrów, ale zawsze to nowy rekord :)

Brzóza - kościół św. Bartłomieja

Głowaczów - kopiec ku czci Uczestników Bitwy Warszawskiej

Trzebień - cmentarz z okresu I WŚ

Magnuszew - kościół św. Jana Chrzciciela

Magnuszew - armato-haubica na rynku

Wisła w Kępie Skóreckiej

Mniszew - T-34 przed Skansenem Bojowym I Armii WP

Czersk - zamek książąt mazowieckich

Góra Kalwaria - urząd miasta i gminy

Góra Kalwaria - pomnik J. Piłsudskiego

Warka - pomnik hetmana Stefana Czarnieckiego

Przedmieścia Radomia i wjazd do Puszczy Kozienickiej



zalew na Borkach - 14 okrążeń

  • DST 31.23km
  • Czas 01:28
  • VAVG 21.29km/h
  • Sprzęt Kands Maestro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 marca 2014 | dodano: 21.03.2014

wstęp przed jutrzejszym wypadem



zalew na Borkach

  • DST 18.39km
  • Czas 00:53
  • VAVG 20.82km/h
  • Sprzęt Kands Maestro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 marca 2014 | dodano: 13.03.2014

krótki rozjazd po pracy



Błędów, Belsk Duży, Goszczyn

  • DST 152.30km
  • Teren 8.00km
  • Czas 06:54
  • VAVG 22.07km/h
  • VMAX 40.40km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 181( 94%)
  • HRavg 159( 83%)
  • Podjazdy 833m
  • Sprzęt Kands Maestro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 marca 2014 | dodano: 09.03.2014

Pogoda dziś dopisała, więc aż chciało się pojeździć. Podczas wycieczki zaliczyłem trzy nowe gminy (wymienione w tytule)



W krzywym zwierciadle :)

Most na Pilicy w Tomczycach

Kościół p.w. św. Prokopa Opata w Błędowie

Pomnik ku czci poległych podczas II WŚ w Goszczynie

Kościół p.w. św. Michała Archanioła w Goszczynie



blisko Radomia

  • DST 41.72km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 21.39km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Podjazdy 210m
  • Sprzęt Kands Maestro
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 marca 2014 | dodano: 01.03.2014

nieplanowany, krótki wypad na zachód od Radomia